有的时候，守住边界，不是为了别人，而是为了不让自己沦为欲望的囚徒。

婚外情，从来不是解决婚姻问题的正确打开方式，而是将婚姻问题推向万劫不复的“罪魁祸首”。

婚外情就像镜中花、水中月，那个你以为的“真爱”，只是一个“爱而不得”的幻想，永远都摸不着、抓不住。

即便一时得逞，瞬间的美好也会化为泡影，所有未解的议题，都会一一重演。

有五种最具迷惑性的心理陷阱，在悄无声息中，扭曲出轨者的认知、放大出轨者的欲望、弱化出轨者的责任，无论是男是女，都很难免俗。

即便是自认为理性的人，也会神不知鬼不觉的在情感的渐进滑坡中“越界”。

第一，罗密欧与朱丽叶效应 ：跟全世界同仇敌忾的激情，一旦没有外力干扰，只剩下一地鸡毛！

外界的阻力，就像婚外情的“保鲜剂”。

婚外情越是受到外界的反对和阻力，就越能“促进双方的感情”，让它们产生为了“真爱”对抗全世界的错觉：“全世界都反对，我们才是真爱”。

但是，当激情褪去，或阻碍消失后，两个人很快就会分道扬镳。

就像早恋的学生，无论家长，还是老师，越是打压，越是拆散，她们就越是坚不可摧。

一旦放任不管，尤其是让两个人同座，不久后，两个人就会“认清”对方的缺点，不仅会终止恋爱关系，甚至会发生冲突。

婚外情便是如此！得不到的永远在骚动，永远被偏爱。一旦得到有恃无恐。

第二，单纯曝光效应：越熟悉，越会产生好感。看似“安全”的关系如“温水煮青蛙”式慢慢变质。

为什么出轨男女的出轨对象，绝大多数都是身边人，尤其是特别熟悉的人？

单纯曝光效应在婚外情里之所以危险，是因为它不靠激情或刺激推动，而是依靠空间便利催生熟悉感。

办公室是婚外情最常见的高发地带，太多的办公室恋情就像温水煮青蛙一样，让人在不知不觉中互相产生好感，互生情愫。很容易在特定的环境中或者情境中轻松越界，顺理成章的出轨。

有的时候，也分不清是真正的喜欢，还是单纯曝光效应造成的错觉？

天天在一起跳广场舞的，经常一起户外骑行的，经常碰面的邻居，都有因单纯曝光效应引发好感，导致关系变质的。

高频的接触，容易模糊边界感。高频的接触，让情感依赖习惯成自然。

第三，登门槛效应：越界者误以为每一步都是自己的自由选择，却没意识到，早在答应第一次单独吃饭时，那条路就已经悄悄铺向了悬崖。

刚开始的时候，只是朋友一起聊聊天，倾诉一下各自生活；接下来就是频繁接触，内心开始躁动不安；进一步暧昧不清；最后是顺理成章的肢体接触。

每一步都是提前规划好的，循序渐进的。

登门槛效应是出轨者缓慢打消顾虑，一步步消除愧疚感，一步步滑向深渊的过程。

不是门槛高低，而是内心早已松动。摇摇欲坠的门槛，永远拦不住一颗不安分的心。出轨是本能，忠诚是选择。

门槛无论高低，想要越过很容易！不容易越过的是心里那道坎。如果心门打开，就没有越不过去的坎！

第四，柯立芝效应：新奇的伴侣能带来更高的生理和心理唤醒水平。

婚姻在经历了三年之痛，熬过五年之磨，战胜七年之痒以后，虽然看似牢不可破，其实，早已摇摇欲坠。

夫妻之间的性渴望，会随着婚姻时间增长而递减。亲密关系越来越变得程式化、流程化，引不起欲望和兴趣。

而外界的新鲜感和禁忌感，对已婚的异性直接构成致命的诱惑和强烈的吸引力。

柯立芝效应揭示了人类最原始的一面：喜新厌旧。只有频繁更换伴侣，才能重新唤起性兴趣和性能力。

这就是为什么七年之痒普遍存在的原因，也是为什么出轨的人永远在寻找下一个目标的原因。

伴侣之间左手摸右手的感觉，早已激不起任何涟漪。跟其它异性之间触电的感觉，才会让人流连忘返。

第五，破窗效应：婚姻中的问题如果被放任，婚姻就会从细微的裂缝开始，逐渐走向崩塌的。

在婚姻中，长期存在的沟通不畅，或者长期分居等问题，就会被当作“破窗”长期忽视，长此以往整个婚姻关系就会慢慢塌房。

久而久之，婚姻关系破裂，再想修复困难重重，此时就会让人更易放弃修复，而转向外界寻找慰藉。

问题不及时解决，婚姻里的小毛病就会被拖成大问题。

比如一次忽略、一次争吵后的冷战，都可能是第一扇“破窗”。

从第一次出轨时的羞羞答答，到第N从出轨时的肆无忌惮，破窗效应会让人在犯错时，变得更加毫无顾忌。

一旦破戒，死猪不怕开水烫，破罐子破摔，一发不可收拾！

出轨上瘾，出轨只有零次和无数次。世界上只有不出轨的人，没有只出轨一次的人。

已婚男女出轨的五种心理陷阱，并非偶然，而是深植于人性深处的认知偏差与情感需求失衡。再怎么理性的人，也可能站在陷阱面前不知所措！人性使然。

虽然，出轨是本能，但是人和动物最大的区别在于，人类拥有理性和责任感。

忠诚是选择，认识这种本能，不是为了替出轨的人开脱，更不是让出轨者误以为自己的背叛天经地义！

而是为了更好地帮助每一个人学会控制和驾驭它，然后通过主动创造新鲜感，来对抗激情消退的规律。

如果你正站在陷阱的边缘，请停下来问自己：“我是真的不爱了，还是不想面对婚姻中的问题？”“我是在追求幸福，还是在逃避责任？”

高级的快乐靠自律，低级的快乐靠放纵。如果你已心力交瘁，也请记得：离开，也是一种勇敢的选择。